टॅग: Health Tips

Health Tips : व्यायाम केल्याने शरीराला आणि मनाला आलेली मरगळ नाहीशी होते. मात्र रोज व्यायाम करण्याचा अनेकांना कंटाळा येतो. काहीतरी ...

Health Tips : आपल्या पचनसंस्थेच्या कार्यात फायबर महत्त्वाची भूमिका बजावते. सगळ्या प्रकारच्या डाळी, मका, बीन्स, ब्रोकोली, मटार, भात, केळ, गाजर, ...

Health Tips : सकाळी उपाशी पोटी चहा प्यायलामुळे त्याचे दुष्परिणाम आपल्या शरीराला भोगावे लागू शकतात. उपाशीपोटी चहा पिण्यापेक्षा चहासोबत नाश्ता ...

Health Tips : पिस्त्यामध्ये व्हिटॅमिन ई, व्हिटॅमिन बी, प्रोटिन, फायबर, अँटिऑक्सिडंट आणि पोटॅशिअम यांसारखे शरीरासाठी आवश्यक असणारे पोषक घटक असतात. ...

Health Tips : अनेकजण मखाना फिटनेसकरता डायटमध्ये घेतात. यामध्ये भरपूर प्रोटिन, कार्बोहायड्रेट, मँग्नेशिअम, फॉस्फरस आणि पोटॅशिअम असते. मखाने हे चवीला ...

Health Tips : एसी वापरणे अल्हाददायक वाटत असले तरी नेहमीच एसीत राहणे आरोग्यासाठी हानिकारक आहे. जाणून घ्या एसीमुळे कोणते त्रास ...

Health Tips  : ओल्या केसांवर टॉवेल गुंडाळल्याने केस जास्तवेळ ओले राहतात. त्यामुळे केसांचे नुकसान होऊ लागते. जाणून घ्या ओल्या केसांवर ...

Health Tips : वजन वाढणे ही अनेकांची समस्या आहे. धावपळीची जीवनशैली, अयोग्य आहार आणि व्यायामाचा आभाव ही वजन वाढण्यामागील काही ...

Health Tips : हळद ही सौंदर्यवर्धक आहे. सुंदर आणि चमकदार त्वचा मिळवण्यासाठी हळदीचे फेसपॅक फायदेशीर ठरतात. हळदीचा फेसपॅक वापरून त्वचेच्या ...

Health Tips : चहा पिल्यामुळे अनेकांना स्फूर्ती उत्साह आल्यासारखं वाटत. चहा हा भारतीयांच्या जीवनातील अविभाज्य घटक आहे. चहा शरीरातील अँटी-ऑक्सिडेन्स ...