6 तासांपेक्षा कमी झोप खराब करू शकतं तुमचं आयुष्य; कमी झोपाल तर जिवाला मुकाल

बुधवार, 31 जानेवारी 2024, 9:17

Health Tips : चांगल्या खाण्याच्या सवयी आणि जीवनशैलीसोबतच चांगली झोप ही आरोग्यासाठी खूप महत्त्वाची आहे. 7-8 तासांची झोप आरोग्यासाठी फायदेशीर असल्याचे आरोग्य ...

टॅग: 6 hours of sleep

6 तासांपेक्षा कमी झोप खराब करू शकतं तुमचं आयुष्य; कमी झोपाल तर जिवाला मुकाल

ताज्या बातम्या

जुन्या खुनाचा बदला काढण्याच्या प्रयत्नात असणाऱ्या एन्जॉय ग्रुपच्या 8 जणांवर मोक्का; लोणीकंद पोलिसांची कारवाई

पुण्यात महिला सुरक्षितता व शिष्यवृत्तीबाबत कार्यशाळेचे आयोजन..

चौफुला येथील महाआरोग्य तपासणी शिबिरात १३ हजारपेक्षा अधिक रुग्णांनी घेतला सहभाग..

दुर्दैवी ! शिरूर बाह्य महामार्गांवर अज्ञात वाहनाच्या धडकेत 45 वर्षीय व्यक्तीचा जागीच मृत्यू..

सासवड-हडपसर मार्गावर विद्यार्थ्यांना दिलासा! मुख्य वाहतूक व्यवस्थापकांनी दिला पीएमपी चालकांना ‘थांबा’..

कॅटेगरीज

Welcome Back!

Retrieve your password

टॅग: 6 hours of sleep

6 तासांपेक्षा कमी झोप खराब करू शकतं तुमचं आयुष्य; कमी झोपाल तर जिवाला मुकाल

ताज्या बातम्या

जुन्या खुनाचा बदला काढण्याच्या प्रयत्नात असणाऱ्या एन्जॉय ग्रुपच्या 8 जणांवर मोक्का; लोणीकंद पोलिसांची कारवाई

पुण्यात महिला सुरक्षितता व शिष्यवृत्तीबाबत कार्यशाळेचे आयोजन..

चौफुला येथील महाआरोग्य तपासणी शिबिरात १३ हजारपेक्षा अधिक रुग्णांनी घेतला सहभाग..

दुर्दैवी ! शिरूर बाह्य महामार्गांवर अज्ञात वाहनाच्या धडकेत 45 वर्षीय व्यक्तीचा जागीच मृत्यू..

सासवड-हडपसर मार्गावर विद्यार्थ्यांना दिलासा! मुख्य वाहतूक व्यवस्थापकांनी दिला पीएमपी चालकांना ‘थांबा’..

कॅटेगरीज

ट्रेंडिंग टॅग्स

Welcome Back!

Retrieve your password