लाईफ स्टाईल

सध्याच्या बदलत्या जीवनशैलीत आपल्या आरोग्याकडे विशेष लक्ष द्यायला अनेकांना जमत नाही. परिणामी, अनेक गंभीर आजारांना सामोरे जावे लागू शकते. त्यात...

निसर्गातून मिळणारे जवळपास सर्वच फळे आपल्या आरोग्यासाठी फायदेशीर असतात. त्याचे गुणधर्म आणि फायदेही वेगवेगळे असतात. त्यात अननस हे आपल्यापैकी अनेकांना...

आपल्या निसर्गातील अनेक अशा गोष्टी आहेत त्याचे आपल्या आरोग्यासाठी अनेक फायदेही आहेत. पालेभाज्या असो वा इतर वनस्पती त्याचे विशेष फायदे...

आपण निरोगी राहावं यासाठी पोषक आहारासोबतच व्यायाम करण्याला प्राधान्य दिलं जातं. आपण अनेकदा सकाळी चालणे किंवा सकाळी व्यायामाच्या फायद्यांविषयी ऐकले...

आपलं घर आकर्षक दिसावं असं अनेकांना वाटत असतं. त्यानुसार, घराची सजावटही केली जाते. त्यात महिलावर्गासाठी स्वयंपाकघर अर्थात किचन हा जिव्हाळ्याचा...

आपल्यापैकी बहुतांश जण उपवास हे करत असतील. उपवास आरोग्यासाठी चांगला मानला जातो. त्याचे काही फायदेदेखील आहेत. पण काही लोक उपवास...

आपल्या जीवनात एकदातरी फॉरेन अर्थात परदेशात जाता यावं, अशी अनेकांची इच्छा असते. काहींची ही इच्छा पूर्ण देखील होते. पण तुम्ही...

तुमच्याकडेही कार असेल आणि त्यातून दुर्गंधी येत असेल तर काय करावं, काय नको हे समजत नाही. पण तुमच्या कारमधून दुर्गंधी...

आपल्या शरीराला प्रोटीनसह व्हिटॅमिनचीही गरज असते. आपलं आरोग्य सुदृढ राहावं यासाठी प्रोटीन आणि व्हिटॅमिन महत्त्वाची भूमिका बजावतात. वेगवेगळे व्हिटॅमिन्स आपल्या...

आपण जीवन जगत असताना अनेक गोष्टींची गरज भासत असते. त्या पूर्ण करण्यासाठी आपली धडपड देखील सुरु असते. पण काही गोष्टी...