पुणे प्राईम न्यूज डेस्क: पोटदुखीच्या समस्या खूपच वेदनादायी असतात. विशेषत: लहान मुलांच्या बाबतीत असे काही घडले तर काही सूचत नाही. त्यामुळे विशेष गोष्टींकडे लक्ष देणे गरजेचे बनले आहे. त्यात हात नेहमी स्वच्छ ठेवण्याचा प्रयत्न करा. आपल्या हातात खूप जंतू असतात आणि बहुतेक आजारांचे कारण म्हणजे आपण स्वच्छतेकडे लक्ष देत नाही.
विशेषतः लहान मुले हात धुण्याकडे जास्त लक्ष देत नाहीत. जेव्हा मूल बाहेर खेळून घरी येते तेव्हा त्याला ताबडतोब साबणाने हात धुण्यास सांगावे. फक्त हात धुण्यापुरता मर्यादित नाही तर ते असेही म्हणतात की, मुले अनेकदा घाईघाईने हात धुतात. ज्यामुळे त्यांच्या हातांवर असलेले जंतू पूर्णपणे नष्ट होत नाहीत. मुलांनी तसेच प्रौढांनीही सुमारे 30 सेकंद साबणाने हात धुवावेत. तुम्हाला स्वतः तुमच्या मुलाला हात धुवायला शिकवावे लागेल. त्याच्यासोबत हात धुताना, त्याला साबणाने हात कसे व्यवस्थित धुवायचे ते शिकवावे.
याशिवाय, तुमच्या लहान मुलाने बाहेर खेळून घरी आल्यानंतर आणि जेवण करण्यापूर्वी हात धुवावेत. असे केल्याने तुम्ही स्वतःला आणि तुमच्या कुटुंबाला अनेक आजारांपासून वाचवू शकता. या सर्व बाबींकडे लक्ष दिल्यास नक्कीच फायद्याचे ठरू शकते.
