आरोग्य : पावसाळ्यात  केस का गळतात? आपल्याला ”हा” आजार तर नाही ना?..

पुणे : पावसाळा हा त्वचेच्या अनेक समस्या घेऊन येतो.  त्याच बरोबर, या हंगामात बरेच नागरिक तक्रार करतात की त्यांचे केस पूर्वीपेक्षा जास्त गळू लागले आहेत. विशेषत: महिलांना पावसाळ्यात केस, डोक्यातील कोंडा यामुळे खूप त्रास होतो. पावसाळ्यात जास्त केस का गळतात आणि या  समस्यांपासून मुक्त कसे व्हावे. हे जाणून घ्या.

 वास्तविक, पावसाळ्यात वातावरण ओलसर राहते. अशा परिस्थितीत, वातावरणातील उच्च आर्द्रतेमुळे, टाळू अधिक हायड्रोजनचे शोषून घेते, ज्यामुळे ते नाजूक होतात.  यासह अधिक ओलावा शोषून घेतल्यामुळे, केसांचे नैसर्गिक तेल देखील संपते आणि मुळे कमकुवत होतात. याच कारणामुळे केस तुटण्याची शक्यता वाढते.

१. जर नेहमीपेक्षा जास्त केस गळत असतील तर ते शरीरातील लोहाच्या कमतरतेचे लक्षण आहे.

२. मधुमेहामुळे किंवा जास्त ताणामुळे केस गळणे देखील खूप होते.

३. केस कोरडे होणे आणि पातळ होणे हे हायपरथायरॉईडीझमचे लक्षण असू शकते.

४. अति कोंडा सेबोरहाइक डार्माटायटीस, टाळूचा संसर्ग किंवा सोरायसिस नावाचा रोग सूचित करतो.

पावसाळ्यात ऑलिव्ह, बदाम किंवा कोणत्याही केसांच्या तेलात लिंबाचा रस घालून मालिश करा.  याशिवाय तुम्ही केसांमध्ये नारळाची मलई देखील लावू शकता.  केस धुण्यापूर्वी किमान 1 तास मालिश करा.  डोक्यातील कोंडा ही समस्या दूर होईल.

 माइल्ड शैंपू आणि कंडिशनर व्यतिरिक्त, केस धुण्यासाठी आवळा, शिकाकाई, रीठा आधारित शाम्पू वापरा. शाम्पूनंतर, सफरचंद सायडर व्हिनेगरचे काही थेंब 1 मग पाण्यात घालून केस धुवा.  हे कंडिशनर म्हणून काम करेल आणि केसांना पोषण देखील देईल.

 पावसाळ्यात बुरशीजन्य संसर्ग टाळण्यासाठी एंटी-फंगल शाम्पू वापरा. जर संसर्ग झाला असेल तर कडुनिंबाच्या तेलाची आणि त्याच्या पानांची पेस्ट बनवा आणि लावा. हे संक्रमण काढून टाकेल.