पुणे प्राईम न्यूज डेस्क: आजच्या युगात रुटीन चेकअप ही प्रत्येकाची गरज बनली आहे. बदलत्या जीवनशैलीत आणि धावपळीच्या जीवनात तुम्ही कधी किंवा कोणत्या आजाराला बळी पडू शकता हे सांगता येत नाही. अशा वेळी आपण नियमितपणे तपासणी अर्थात रुटीन चेकअप करून घेणे आणि आपल्या आरोग्याबाबत पुरेशी खबरदारी घेणे आवश्यक असते.
रक्तदाब जास्त किंवा कमी असो, दोन्ही बाबतीत तुम्ही तुमचा रक्तदाब नियमितपणे तपासणे गरजेचे असते. कारण त्याचा तुमच्या आरोग्यावर थेट परिणाम होऊ शकतो. उच्च रक्तदाब असल्यास हृदयविकाराचा झटका आणि पक्षाघाताची शक्यता वाढते. अशा परिस्थितीत तुम्ही जेव्हाही तुमच्या डॉक्टरांकडे जाल तेव्हा तुमचे बीपी तपासत राहा. तुम्ही तुमचे वजन नियमितपणे मोजत राहिले पाहिजे. अचानक आणि जलद वजन वाढणे आणि वजन कमी होणे या दोन्ही गोष्टी कोणत्या ना कोणत्या आजाराने ग्रस्त असल्याचे दिसते.
जास्त वजन वाढणे हृदय, यकृत आणि मूत्रपिंडाचे आजार दर्शवतात. तर वजन कमी होणे संसर्ग किंवा कर्करोग दर्शवते. थायरॉईडमध्येही वजन झपाट्याने वाढू लागते किंवा कमी होऊ लागते. तुमची रक्त तपासणी वेळोवेळी करून घ्या. याच्या मदतीने रक्तातील ग्लुकोजची पातळी आणि रक्तातील इलेक्ट्रोलाइट काउंटची माहिती मिळणार आहे. जे किडनी आणि हृदयाच्या समस्या दर्शवतात.
युरिन तपासणीही गरजेची
रक्तातील साखर तपासण्यासाठी नियमित युरिन तपासणी केली जाते. युरिन इन्फेक्शन, रंग बदलणे किंवा दुर्गंधी येणे, लघवी करताना वेदना होणे, कोणताही रोग किंवा रक्त येणे, ताप येणेही देखील काही मोठ्या आजाराची लक्षणे असू शकतात.
